SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

h bol

  • Chrupiący bark !

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam mam problem, od jakiegoś czasu chrupie mi coś w barku.. jak ruszam w przód i w tył + ból do tego. Na codzień ręka nie boli. Ale wystarczy lekko rozruszać bark i zaczyna boleć.. nawet na głupim arbitreku jak latam to zaczyna boleć.. co jest nie tak?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6281 Data: 2012-11-12 18:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwa pytania

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] że podczas wykroków, przysiadów bez sztangi, ze sztangą, rozciągania i ogólnie podczas ćwiczeń, rozgrzewki w której moje prawe udo tworzy mniejszy kont niż 90* z kolanem to boli mnie mięsień czworogłowy na samej górze tam gdzie się zaczyna, taki ból jakby zakwasy czy coś, ale mimo nie ćwiczenia już nóg od tygodnia nie przestaje, z lewą nogą nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 466 Data: 2016-10-17 21:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy łatwo jest uszkodzić mostek?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Trzy tygodnie temu dostałem deską w mostek na budowie. Od tego czasu mocno boli mnie dolna krawędź mostka. Dotyk w tym miejscu jest nie możliwy tak bardzo boli przy dotyku. Jak leżę i się nie ruszam jest w porządku. Przy kichaniu również ból jet okropny oraz uczucie rozsadzania. Myślałem że to stłuczenie bo uderzenie nie było duże jednak [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2021-06-16 05:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uraz Stawu Kolanowego / Porada

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] wypadek drogowy na motocyklu, po czym wyrzuciło mnie w powietrze i niefortunnie upadłem na moje prawe kolano. Na drugi dzień pojechałem na pogotowie ponieważ kolano mnie bolało i było dośc mocno opuchnięte. Na pogotowiu zrobili mi punkcje i nie było wody lecz sama krew. Było jej około 20-40 ml. Byłem na 4-5 u lekarza w szpitalu i lekarz [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2009-11-12 20:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lekki guzek glowy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] mam cos... nie jestem pewny czy to guzek bo w tym miejscu akurat wystaje troszke kosc (tak samo jest z lewej strony) jednak problem w tym, ze z samego rana kiedy wstaje boli mnie ta prawa strona, boli jak nie dotykam i troche bardziej boli jak dotykam (rodzaj bolu identyczne do tego jak sie ma guza spowodowanego jakims udezeniem) Po kapieli [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3682 Data: 2009-01-24 12:18:08 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Kontuzja palca-wznowienie treningow...opinie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na ile bede wyeliminowany z treningow,lekarz mi nic konkretnego nie powiedzial jedynie to ze moge odrazu isc na trening tylko ze pewnie nie bede mogl cwiczyc ze wzg. na bol... no nie odkryl nic nowego i zadnych konkretow nie podal. Moze ktos z was mial stycznosc z takimi podobnymi przypadkami wiec prosze o wasza rade. Jedyne co sie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2008-12-03 10:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pracuje na stojąco pochylając się nad stołem przez 8h dziennie, okrutnie pompuje mi się górna część prostowników przy każdym napięciu podczas pochylania i przy wyciąganiu rąk do przodu. Smarowałem maścią końską i niespecjalnie pomogło, teraz zacząłem łykać naproxen. Ból jest dosyć nieprzyjemny, pieczenie, uczucie ciepła i tak jakbym sobie zdarł [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3663 Data: 2012-02-08 17:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to możliwe żeby w czasie tego cyklu zaczęła spadać waga ? 1 kg to niedużo, ale chyba waga powinna rosnąć a nie spadać ! Dodam, że to jest mix 100 prop, 150 cypio i 150 enan czyli 350mg/1ml Biję po 1ml e4d w uda i dzisiaj będzie 4 szot i ból niesamowity od szota do szota, szczególnie 2-3 dzień to prawie nie mogę chodzić.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5416 Data: 2010-11-25 13:26:41 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • zjazd na mecie

    Temat
    Doping

    Siema, jako że mam chwile czasu to opisze to co mi sie przydarzyło. jestem meta 4 tydzień 1-5 20mg ed 3 dni temu miałem sranie i żyganie, uznałem o jako jakiś wirus bo u mnie cała rodzina tak miałem więc nie szukałem winy w mecie, ale gdy poszedłem sie wybełtać przy tej przykrej czynności doszedł mi straszny ból w klatce piersiowej dokładnie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2193 Data: 2009-12-24 16:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ginekomastia

    Temat
    Doping

    2 tygodnie temu skonczylem swoj pierwszy i ostatni cykl ktory trwal 6 tygodni z meta. Przyrosty itp wszystko fajnie ale nie o tym mowa. Wczoraj przypadkowo wyczulem lekki bol dotykajac lewego sutka i wyczuwam takiego jak by malego guzka pod sutkiem, czytalem ze moga byc to objawy ginemakostii czy jakos tak. Prosze o pomoc gdyz nie wiem co mam [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2012-04-25 15:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stacja do nóg HZ3 - PROBLEM

    Temat
    Usuniete tematy

    Witam Dwa dni temu dokupiłem do mojej ławeczki Spartann II (swoją drogą bardzo świetna ławeczka) stację na nogi HZ3.W piątek odebrałem przesyłkę, rozpakowałem ją i odrazu zamontowałem stację do mojej ławeczki.Wszystko było ok do momentu próby wykonania "Prostowania nóg na ławeczce".Problem polega na tym, że wysokość mojej stacji nie jest zgodna z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2010-05-16 11:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieprzyjemne ciągniecie pośladków

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Od niedawna zaczęło pojawiać się u mnie dziwne uczucie po zakończeniu ćwiczeń takich jak wiosłowanie, bądź martwy ciąg. W trakcie ćwiczenia nie czuje tego, lecz gdy odłożę sztangę po serii, to czuję takie nieprzyjemne ciągnięcie bądź usztywnienie przez kilka sekund. Ciężko opisać to uczucie, nie jest to raczej ból. Dodam, że znika ono po [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2019-09-23 16:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam,własnie zaczołem cykl: deca durabolin: e5d-15 strzałów, equi-bol(boldenone 250/1ml)-e7d , 10 strzałow i clenbuterol 150 tabletek .Clen biore 10 dni i pozniej 10 dni przerwy,i tak 5 razy.Cały cykl ma trwac 10 miesiecy.Zalezy mi na suchym miesniu ale obawiam sie ze po clenie duzo mi nie wejdzie.Znowu zas nie chce spuchnąć do czego mam [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4562 Data: 2007-09-05 11:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przeskoki w kolanie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, jakies 4 miesiace temu podczas gry w piłke mojekolano sie wykrzywilo i poczulem slyszalny trzask, bolalo strasznie przez kilka minut jednak dalo sie to rozchodzic, ale w nocy obudzil mnie straszny bol, nie szlo wyprostowac do konca, ani zgiac, kolano mialem strasznie spuchniete, przy kazdej probie gry w pilke nastepywal przeskok w kolanie i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2014-04-23 12:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia ?

    Temat
    Doping

    [...] od tego że jakiś ok miech temu skończyłem moj 1 cykl na 100 tab mety i oczywiście sie odblokowałem listkiem clomidu. Obecnie od jakiś hmm tygodnia ? może 2 zaczął mnie boleć prawy sut przy naciskaniu, następnie lewy Potem troche ból zszedł z prawego ale za to na lewym zrobił mi sie delikatny guzek który boli przy naciskaniu. No i obecnie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3302 Data: 2009-10-11 12:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja kolana

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] jakby sciegno sie przesunelo przed kosc lub na kosc ) odrazu padlem na ziemie, gdy probowalem wyprostowac noge cos mi blokowalo ten ruch zginac moglem bez problemu nawet bolu nie czulem ale jak tylko przekroczylem kat 90 stponi blok kolana i silny bol wszystko wrocilo do normy jak przkrzywilem cla noge w prawo i wtedy wyprostowalem powoli to [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2009-09-14 18:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostry trening mięśni brzucha

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, Na siłownie chodzę już około 2 lat z przerwami ale mój brzuch to padaka ponieważ nie mogłem go ćwiczyć. Mam krzywe biodro i sprawiało mi to ból. Jednak ostatnio zauważyłem, że nic mi nie dolega jeśli robię unoszenie nóg. Przy ławce płaskiej odczuwam lekki dyskomfort ale jest w miarę ok. I teraz proszę was o pomoc. Chciałbym przez najbliższy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2756 Data: 2011-07-16 14:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam,1 pisze, poniewaz nie wiem juz co mam robic. jakies 2 miesiace temu pojawily sie u mojej mamy bardzo silne bole kregoslupa. na poczatku w odcinku piersiowym, a w tym momencie w odcinku dolnym. zazyla juz tysiace lekow, zaszczykow... nic jej nie pomoglo. od 5 dni jest w szpitalu, zrobili jej tam przeswietlenie i wyszla jakas biala plama na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1830 Data: 2009-10-12 21:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zimne kolano

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Dzień Dobry. Odczuwam od czasu maratonu dolegliwości kolana. Zaczęło się od bólu na 30 km i trwało kilka dni. Podczas następnego biegu też czułem ból. Podczas następnego maratonu (3 tygodnie po pierwszym) było w porządku. Może to przez zażywanie ibuprofenu. Teraz jest pięty dzień po maratonie i czuje dziwny chłód w prawym kolanie. Jakby zimna woda [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4883 Data: 2016-05-20 08:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zolta twarz

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] paczke białka z Ostrowi. Ostatnio niektore osoby zauwazaja w szkole ze jestem zolty na twarzy chodzi o skore ( bialka oczu sa normalne) nieraz jak mam wzdecia to czuje lekki bol po lewej stronie koło zeber. Co to moze byc ? mzoe isc na jakies testy watrobowe czy cos ? Ps1: mama natomiast mowi ze mam taka karnacje, dziewczyna twierdzi zem itak [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4607 Data: 2007-03-21 21:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)